4 Abende jeweils von 17:30 – 20 Uhr

29.10., 12.11., 26.11. & 10.12.2026

Wahrnehmen. Verstehen. In Verbindung bleiben.

Die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennst Du bereits und möchtest sie im Alltag sicherer anwenden? In diesem Vertiefungsseminar hast Du die Möglichkeit, Deine Erfahrungen auszubauen, Fragen aus der Praxis einzubringen und die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation weiter zu festigen.

Gemeinsam schauen wir darauf, wie es gelingen kann, auch in herausfordernden Situationen mit den eigenen Bedürfnissen in Kontakt zu bleiben, anderen empathisch zu begegnen und schwierige Gespräche konstruktiv zu gestalten. Dabei entsteht Raum für Austausch, Reflexion und praktisches Üben.

Darum geht es

• Die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation vertiefen
• Eigene Kommunikationsmuster besser verstehen
• Gefühle und Bedürfnisse differenzierter wahrnehmen
• Empathisch zuhören und verständnisvoll reagieren
• Schwierige Gespräche konstruktiv gestalten
• Mit Konflikten bewusster und sicherer umgehen
• Anliegen klar und wertschätzend ausdrücken
• Herausforderungen aus dem eigenen Alltag bearbeiten

Für die Praxis

Das Seminar bietet die Möglichkeit, die Gewaltfreie Kommunikation anhand eigener Beispiele zu üben und zu vertiefen. Du stärkst Deine Kommunikations- und Konfliktkompetenz, entwickelst mehr Handlungssicherheit und gewinnst neue Perspektiven für herausfordernde Situationen im Beruf und Alltag.

Durch die Verbindung von Praxis, Reflexion und Austausch entstehen konkrete Impulse, die sich unmittelbar in Beziehungen, Teams und Gesprächen anwenden lassen.

Geeignet für

• Menschen mit Grundkenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation
• Teilnehmer*innen von Einführungsseminaren
• Menschen, die ihre Kommunikations- und Konfliktkompetenz weiterentwickeln möchten